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种子是种子植物的繁殖体系，对延续物种起着重要作用。种子与人类生活关系密切，除日常生活必需的粮、油、棉外，一些药用（如杏仁）、调味（如胡椒）、饮料（如咖啡、可可）都来自种子。植物、大树、花草也是种子繁殖而来。.许多种子能进行食用，是餐桌上的美味佳肴。
种子是种子植物特有的器官，其主要功能是繁殖。种子的形状、大小、色泽、表面纹理等随植物种类不同而异。种子常呈圆形、椭圆形、肾形、卵形、圆锥形、多角形等。
种子含淀粉，只要含碳水化合物 ，前提没有毒 的东西，人就可以吃。
种子和果实本就是一种东西，更准确的说大部分相同。
人也是从动物进化而来，保持和大部分动物相同的习惯很正常。
种子又或果实营业含能量高，易消化。干果类更是易于存放，为应急或为过冬储备。
