茉莉,为木犀科素馨属常绿灌木或藤本植物的统称,原产于印度、巴基斯坦,中国早已引种,并广泛地种植。茉莉喜温暖湿润和阳光充足环境,其叶色翠绿,花朵颜色洁白,香气浓郁,是最常见的芳香性盆栽花木。在素馨属中,最著名的一种是双瓣茉莉,也就是人们平常俗称的茉莉花。 茉莉花非但无毒且有益,茉莉花的清香,可以使人感到心情舒畅,理气解郁,放置在办公室中可以提高工作效率。而且其香味可使头晕、目眩、感冒、鼻塞等症状减轻其分泌的杀菌素能杀死空气中的一些细菌,抑制结核杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌的生长。因此茉莉花被大量用来与茶叶一起制作茉莉花茶或直接泡水当保健花茶。所以孕妇家里是能养茉莉花的,而且有专家提示,孕妇适量喝茉莉花茶有益,孕妇如能每天喝3-5g茉莉花茶,或者是淡绿茶,对加强心肾功能、促进胎儿生长发育是大有好处的,但是孕妇是不能喝浓茶,或者喝太多的茶。 近来,科学家研究证明,花是一种值得开发的营养丰富的食物资源,也是一种有用的药材。民间流传这样的话:“绿洲花有毒,红花解毒,白花富含养料。”真的,花儿是我们养身治病的好帮手。花香刺激大脑的神经细胞,调节全身新陈代谢,达到生理和心理功能的平衡。当有香味的刺激由嗅觉神经传导到大脑的杏仁核、海马回及扣带回等部位时,便产生对花香的味觉,并透过调节人的神经功能而舒缓神经紧张,使人低落的情绪得到缓和,振奋精神。并协调植物神经。花的香味分子被呼吸道粘膜吸收后,能促进人体免疫球蛋白分子增加,提高人体的抵抗力。花香还可以对抗有害气体,保持空气新鲜,吸尘,降低温度,提高温度及减弱噪音等作用。 另外茉莉花还具有养生的作用: 茉莉最初传入我国,主要还是盆栽作为观赏花卉。因其在夜间开放吐香,故有“夜来香”之喻。其香气有如梅花之清芬、兰花之幽雅、玫瑰之甜郁。南宋诗人刘克庄盛赞茉莉云:“一卉能熏一室香,炎天犹觉玉肌凉;野人不敢烦天女,自折琼枝置枕旁。”在室内可剪取花枝瓶插水养,一瓶茉莉,满室飘香。观之赏心悦目,闻之神清气爽,沁人心脾,陶冶人们情操。 茉莉花能收缩毛孔,清爽肌肤,使肌肤光洁细嫩。当茉莉开花时,摘取含苞欲放的花蕾浸入冷水中,密封静放一天后,兑入少许食用的纯酒精备用。每天早晚洗脸后用它轻轻拍在脸上,即可达到美容的效果。古人早已发现,花香可帮助入眠。日本学者最近研究表明,通过鼻腔吸入微量“茉莉内酯”有助于失眠者入睡。于是公司已研制成一种新型的花香安眠气雾剂,其配方为:药用乙醇50%,二氯二氟甲烷(抛射剂)49.5%,茉莉内酯0.5%。失眠者在临睡前用该气雾剂对着口腔一喷,即可很快入睡。