有什么养护眼睛的小妙招？

有什么养护眼睛的小妙招？

保养眼睛一般可以通过健康饮食、加强锻炼、控制体重、戴墨镜、戒烟、避免过度用眼等方式，养成基本的眼保健习惯，就可以轻松预防大多数的眼部问题。

1．吃健康、均衡的饮食。你的饮食应该包括大量的水果和蔬菜，尤其是深黄色和绿叶蔬菜。吃富含 OMEGA -3脂肪酸的鱼，如鲑鱼、金枪鱼和大比目鱼，也可以帮助保护你的眼睛。

2.．避免揉眼睛。手上可能带有污垢、细菌和灰尘，每次触摸或摩擦它们时，所有这些都会到达您的眼睛。

3．经常洗手，保持手部卫生。定期洗手以防止细菌进入，并防止它们接触到您的眼睛、眼镜和隐形眼镜。

4．除此之外，还包括戒烟、佩戴墨镜、定期锻炼、及时补充水分、充足的睡眠等方式来保护眼睛。

如果眼睛出现任何不适，建议及时前往医院眼科进行诊治。

养护手的小妙招？

1. 用橄榄油软化你的手。

橄榄油可能是软化手部皮肤最方便使用的油。

用干净的双手推开橄榄油滋润皮肤。

2. 用橄榄油来治疗和预防肉刺。

对于一些手部皮肤干燥的人。

很容易有死皮和肉刺出现在指甲边缘。

可尝试每天用棉签沾取少量橄榄油。

涂抹在指甲边缘区域。

每日重复几次。

甚至可以佩戴棉质手套以保护手部橄榄油。

3. 用橄榄油强化你的指甲。

用棉签沾取少量橄榄油。

涂抹在指甲上强化指甲。

荷花的鲜切花怎么养护？

没有荷花的夏天是不完整的，说到荷花总是能想起“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，荷花有着中国风的韵味，着实让人着迷，养护也让人头疼。

荷花本就生在水中的，所以养护必须要有充足的水分和养分，瓶插难以供足养分，所以养护时需要将外层绿色花萼去掉。

长途运输会出现脱水的状态，根部斜剪60度，对着水龙头倒灌水冲洗花茎；第三步就是瓶插了，水位为茎秆的80%左右。

要记得加入保鲜剂延缓花期哦，如果没有保鲜剂加入少量的白糖也是可以的，还要记得每天换水，必要时要剪根，防止根部产生堵塞的黏液，阻碍吸水。

风干荷花的方法：在花还好的状态下将它倒挂于干燥通风的地方，不要暴晒淋雨，风干后就可以继续瓶插了，配上莲蓬和一个陶瓷花器就是一幅完美的水墨画了。

可以查看一下我的专栏文章，对荷花有详细介绍“集高雅与趣味于一身的“六月花神”，如何才能玩出新花样！”

对了，没有打过农药的荷花可以吃哟，作为鲜切花的荷花一般是农户打过药水的不建议食用，真想吃了可以去菜市场看看有没有食用的，可以和鸡蛋炒很好吃的！

康乃馨鲜切花的养护？

一是要将鲜花即将插入水中深度的叶子去除，并且在其基部斜切一点，以保证换气。

二是在养护康乃馨的时候，要注意不能将水直接喷洒在花朵上，以免花朵腐烂。

三是由于康乃馨对于一些刺激性气味比较敏感，所以要远离果蔬和香以及烟等。

四是如果想要鲜花及早开放，可以将花茎再剪一次后，插入20度左右温水中就可以。

铜钱草冬季养护小妙招？

铜钱草在冬天养护的时候，因为光照比较弱，所以，在养铜钱草的时候要把铜钱草放在阳光比较充足的地方，让它能够充分的进行光合作用。如果光照不充足，会让铜钱草因为没有充足的阳光缺少光照而生长不好，看起来蔫蔫的。

保持盆土的湿润

大家都知道铜钱草是喜欢水的植物，如果盆土不够湿润的话，会让铜钱草因为缺少而出现黄叶、枯萎的情况。所以，在养铜钱草的时候最重要的是要给它充足的水分，让它可以有充足的水分生长。

光盘小妙招有哪些？

小妙招1 —— 半份打法

为同学们打饭时，老师往往“下手较重”，同学们的餐盘里小山般的饭菜，老师看着心里踏实了，可同学们不一定能全部吃完。因此，不妨试试，半份打法，将饭菜的份量减少一半或者三分之一，吃完不够再添餐。

小妙招2 —— 一起想办法

班会课上，老师可组织同学们一起学习勤俭小故事，了解食物从何而来，要经过那些工序，才能来到餐桌。听一听，看一看，还不够，孩子们一起来想一想，说一说，都有哪些好方法，可以节约粮食，大家都来参与光盘行动。你一言，我一语，大家的主意收集起来形成班级公约，一起遵守。

小妙招3 —— 动动手，做书签

“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”班会课上学到的节约粮食的名言，大家一起来做成书签，自己用或者送朋友，手拉手一起做“光盘侠”。

节约为荣 浪费可耻

我们一起做“光盘侠”

洗衣小妙招有哪些？

您好！衣物的清洗，应选用中性洗涤剂清洗，优质洗衣液具有深层洁净，快速有效去除污渍；高浓度液态配方，用量更省更高效；低粘速溶，低泡易漂；中性配方，温和安全，护衣护色不伤手；自然芬芳；不含磷、铝，安全环保等特点，建议您选择优质的洗衣液进行清洗衣物，如亮白增艳洗衣液，手洗专用洗衣液等。

衣物清洗前，建议先查看衣物内部的洗涤标签，按照洗涤标签标明的注意事项以及洗涤方式进行洗涤，避免由于错误洗涤方式导致衣物出现受损的情况。若是需要干洗，请送到专业的洗衣店清洗，若是可水洗，可根据以下方法清洗：

一、如果衣物上没有顽固污渍，可以根据产品背标说明，将适量洗衣液溶于水中，浸泡衣物15分钟，然后正常洗涤即可。

※温馨提示：易褪色、易缩水衣物请勿浸泡，且不要大力拧绞衣物。

二、如果衣物上局部有污渍，清洗方法如下：

1、衣服干的时候，用手洗专用洗衣液原液涂抹在污渍处，完全覆盖污渍，静置5分钟后（可轻轻搓洗），加入洗衣液常规洗涤；

2、如经过上述方法污渍仍无法去除，则

（1）纯白色的棉、麻、涤纶材质的衣物：每半盆水（约2升）加入白色衣物色渍净（600g规格）1瓶盖（40克），搅匀，放入衣物浸泡30min，漂洗干净。

*视需要可适当延长浸泡时间，若2小时后色渍未去除，将衣物取出，往盆中添加白色衣物色渍净（每半盆水加1瓶盖），搅匀，放入衣物继续浸泡，累计浸泡时长不超过6小时。

（2）彩色或其他材质的白色衣物：将衣物放入盆中，污渍部位贴盆底，用彩色衣物色渍净（600g规格）瓶盖量取1/4瓶盖（10克）彩色衣物色渍净和1/4瓶盖（10克）衣领净，倒在污渍处，用衣物其他无污渍部位盖住污渍，防止风干，静置2小时，漂洗干净。若2小时后仍有污渍未去除，可延长静置时间至过夜。

注意事项：

1、白色衣物色渍净适用于白色棉、麻、涤纶、涤棉、棉麻面料，请勿用于有颜色的衣服（包括白底条纹、白底花格、白底印花），勿用于丝毛氨纶尼龙及其他不可氯漂衣物，勿直接使用原液。

2、彩色衣物色渍净不适用于易褪色衣物、干洗衣物，使用时避免接触衣物上的金属纽扣、拉链、金属饰物等，避免阳光直射。

省钱小妙招有哪些？

省钱技巧：1、巧用团购、代购

大到买房，小到一块瓷砖，团购不但可争取更多价格优惠，还有详尽的咨询服务，可以帮助选择性价比较高的产品，省钱的同时还可少走弯路。特别适合装修材料和厨房电器的购买。另一个概念，代购，早已存在。常用的护肤品可以让办公室的同事出国时互相代购，通常比国内专柜价格便宜30%以上。当然，下次也要记得帮别人带东西。

2、大小账都记

记账，这个看似琐碎的习惯，却能帮你了解每个月的金钱流向，还可借此检视是否产生不必要的花费，让你省下一笔钱。有时，你甚至会因为嫌记账麻烦而放弃一时的购买欲望。记得，GH要教你的不是遏止消费，而是有意识地合理规划自己的财务。

3、二手处理

对于一些自己用不到或者不喜欢的二手物品，可以选择在一些二手处理的平台或者市场变现，这样不会造成资源浪费，自己也能够有减少一些不必要的损失。

4、取消手机不必要的功能

随着通信技术的不断发展，手机的功能也是五花八门。比如：呼叫转移、三方通话、气象信息服务、秘书台业务等。这些业务里面，有些是要收费的。还有其他的国际长途，国际长途IP功能，声讯台拨打功能，如果不是必需，都可以申请取消。以减少误拨，或被孩子误打带来的话费损失。另外，在家里或办公室里，尽量使用座机电话，不仅省话费，还能减少手机对身体带来的辐射。

5、不要为情绪买单

不在饥饿、愤怒、大姨妈到访前期逛街。因为这时候的你很容易冲动消费，千万不要犯这种代价昂贵的错误。办公室午休时间，要学会带少量的钱逛街。如果真有你喜欢的东西，记下来。也许回去取现的路上，你就会觉得其实自己并不是非买它不可。

驱蚊小妙招有哪些？

1.水果皮驱蚊。人们可以把橘子皮、柳橙皮晾干后包在丝袜中放在墙角，散发出来的气味既防蚊又清新了空气。或者将晒干后的残茶叶燃烧，可以驱除蚊虫。

2.多吃蔬菜。蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味，如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜等，人吃下后，蚊子也会离你远点。

3.植物香驱蚊。蚊子不喜欢的气味是柑皮、薄荷、茴香、丁香、薰衣草、尤加利、香茅、案树、天竺葵、罗勒、百里香等。黄昏前，在室内摆1-2盆盛开的茉莉花、米兰或玫瑰，最好是夜来香，有很好的驱蚊效果。

4.尽量穿袜子。许多女孩子喜欢光脚穿鞋，殊不知穿袜子后，蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少，就不是那么喜欢你了。

5.生吃大蒜、或口服B族维生素。人体生理代谢后从汗液排出体外，会产生蚊子不敢接近的气味。食用大蒜既杀菌保健，又有驱蚊作用。

6.蚊子在28℃～31℃最活跃， 因此开空调低于28℃时，蚊子自然会离开这种环境。

7.你也可以用这种方法灭蚊：取大的饮料瓶数个，内装少许甜米酒、鱼肠、臭鸡蛋、砂石和水，放在墙角黑暗处，引诱蚊虫进瓶子。次日凌晨，突然盖上瓶子，拿起瓶子猛摇晃，蚊子就会死光。

8.被叮咬后不能抓。 被蚊子叮到，我们会马上去抓。可是抓挠后，皮肤里的组织液、淋巴液等渗出，肿成一个包，就会越抓越痒，而且还不易消退，长满红包的“赤豆腿”就是这样被抓出来的。如果坚持不抓，一般10至15分钟后，痒感就能明显消退了。

9.家庭水生植物要定期换水

10.在使用驱蚊药时，一个品牌在连续使用2个月后，换一种药物驱蚊，效果更好。但是切记驱蚊产品会影响人和家里宠物的健康。

11.吃大蒜可有效驱蚊，因为蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜味。

12.巧用清凉油、风油精。在卧室内放几盒揭开盖的清凉油或风油精。点蚊香，气味呛人；挂蚊帐，空气沉闷。如果能在点蚊前，在整盘蚊上滴洒适量的风油精，则可使蚊香不呛人，而且满室清，驱蚊效果好。如果能在进蚊帐之前，在蚊帐上洒几滴风油精，可以改善蚊帐内的空气状况，而且增加驱蚊效果。

13.花香。摆入驱蚊鲜花黄昏前，在室内摆1，2盆盛开的茉莉花、米兰或玫瑰，最好是夜来香。因蚊子不能忍受这些花的香气而逃避。

14.橘红色光。室内安装橘红色灯泡，由于蚊子害怕橘红色的光线，所以能产生很好的驱蚊效果。

15.艾叶。将阴干的艾叶等搓成绳索，点燃后放在室内，其烟味可驱蚊。

16.茶叶。将晒干后的残茶叶燃烧，可以驱除蚊虫。

17.维生素B1。维生素B1泡水擦身也会让蚊子不敢近身。这种水溶性维生素是没有副作用的。多余的分量完全排出体外，不会贮留在人体中。

18.用调味品中的八角、茴各两枚，泡于温水脸盆中，用其水洗澡，蚊子不敢近身。

19.在室内点燃干桔皮，可代替蚊，既能驱蚊，又可消除屋内异味。

20.驱蚊草。使用驱蚊草驱蚊时，在15平方米左右的室内，放置一盘株高30厘米左右，叶片数量在40片以上的驱蚊草，效果最好。

21.灭蚊片： 引进日本最新配方的优质原药，在15平方米的房间内可连续使用10小时左右。使用起来非常安全，适合儿童、孕妇和对一般灭蚊药物过敏者。还有清香型和无味型可供选择。

22.灭蚊灯： 光催化灭蚊器是最环保的高效灭蚊器，对人体无害。而且光催化反应还能净化空气，有效杀灭空气中的各种细菌。捕杀吸血雌蚊，打断蚊虫群体繁衍周期，达到成群杀灭蚊蝇的功效。简单的办法室内安装橘红色灯泡，由于蚊子害怕橘红色的光线，所以能产生很好的驱蚊效果。

23.花露水： 可以防蚊虫叮咬，又可止痒消肿，效果非常显著。

24.驱蚊水： 有效成分是避蚊胺或驱蚊酯。合格的防蚊水可以在6～8小时内阻止99％的蚊咬。其原理是药物直接作用于蚊子的触觉器官及化学感受器，从而驱赶蚊虫。

25.穿浅色衣服 大家注意喽！伊蚊（又叫花斑蚊）最喜欢停在黑色衣服上。所以大家尽量在炎热的夏天穿一些颜色比较浅的衣服。

26.蚊帐：蚊帐防蚊，最安全、环保，而且最有效。

27. 用空酒瓶装35毫升糖水或啤酒放在桌面或室内蚊子较多处，蚊子闻到甜酒味就会注瓶子里钻，被糖水或啤酒粘住致死。

28.关上门窗，在窗前放置一个盆子，盆中加点混合洗衣粉的水，第二天，水盆中就会有一些死去的蚊子。

有哪些劳动小妙招？

劳动有很多小妙招。

下面以大学生群体为例，分享下大学生的劳动小妙招。

1.对于大学生来说，寝室不仅是一个休息场所，更是我们的另一个家，所以寝室卫生至关重要！下面就为大家介绍一些打扫寝室的注意事项：

⑴每天早晨起床后开窗通风透气。

⑵定时清理垃圾，一天一倒，不要积攒垃圾。

⑶定时打扫宿舍，建议每天扫一次，拖一次（什么？拖地太累，可以用旧毛巾擦地，不仅干净，还干的快哦）。最好两周一次大扫除，如用掸子打扫天花板、墙壁，除去灰尘，用少量洗衣液擦桌子，用消毒液消毒，用洁厕灵或消毒剂打扫厕所等等，保证寝室卫生。

寝室大扫除不仅可以锻炼身体，更是一次难得的寝室团建活动哦！

2.积极参加公益活动。我校有“善行100·爱心包裹”等多种公益活动，不仅可以帮助他人，还可以体验人生，增长实践才干。

3.养成随手扔垃圾的好习惯。在教学楼内吃完东西留下的零食袋和饮料瓶都要扔进垃圾桶里啊，小广告等都顺手带走哦！良好的学习环境就靠你啦！

4.积极参加志愿活动。通过做社区志愿服务、打扫材料馆，体会劳动的快乐。打扫材料馆既能使窗明几净，又能得筋骨舒展，为同学们营造良好的学习环境，是不是心动了呢？也许还会认识志同道合的小伙伴哦！

5.假期支教。传递一份爱心，同时播撒一份希望。或许在你需要沉静和历练的时候，他们也正好需要一个温柔的你。